آنچه باید در مورد اسانس میخک بدانید :
اسانس میخک یک روغن ضروری است که از درختان میخک به دست می آید. درخت میخک که با نام Syzygium aromaticum شناخته می شود ، بومی آسیای جنوب شرقی است، اگرچه امروزه ممکن است در مکان های دیگر نیز رشد کند.
اسانس میخک از تقطیر جوانه های گل خشکی که از درخت میخک جمع آوری می شود، تولید می شود. سایر قسمت های درخت مانند ساقه و برگ نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.
اسانس میخک که رنگ آن از بی رنگ تا زرد روشن متغیر است و رایحه ای تند و تند دارد، قرن هاست که در کاربردهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.
در این مقاله، نگاهی دقیق‌تر به فواید بالقوه این اسانس و نحوه استفاده از آن در خانه خواهیم داشت.
فواید اسانس میخک چیست؟
اسانس میخک به طور سنتی برای اهداف مختلفی استفاده می شود، از جمله:
- به عنوان یک ضد میکروبی، برای کمک به کشتن باکتری ها
- به عنوان یک مسکن برای شرایطی مانند دندان درد و درد عضلانی
- برای ناراحتی های گوارشی
- برای تسکین شرایط تنفسی مانند سرفه و آسم
در حالی که بسیاری از مواد شیمیایی مختلف در اسانس میخک شناسایی شده است، ترکیبی به نام اوژنول یکی از اجزای اصلی آن است.
مانند بسیاری از روغن‌های ضروری ، محققان برای ارزیابی مزایای سلامتی بالقوه اسانس میخک و اجزای آن کار کرده‌اند. بیایید نگاهی عمیق‌تر به آنچه برخی از تحقیقات تاکنون می‌گویند داشته باشیم.
شما عزیزان میتوانید برای تهیه اسانس میخک به صورت عمده اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.
فعالیت ضد میکروبی :
در مطالعه ای در سال 2012 ، محققان دریافتند که اسانس میخک توانایی کشتن سلول های باکتری استاف را در کشت مایع و بیوفیلم دارد. بیوفیلم مجموعه ای از باکتری ها است که با هم زندگی می کنند و توسط یک لایه محافظ لزج محافظت می شوند.
اکثر آنتی بیوتیک ها در نفوذ به بیوفیلم و کشتن باکتری های استاف موثر نیستند، اما طبق این مطالعه، به نظر می رسد روغن میخک قادر به این کار باشد.
یک مطالعه 2017 فعالیت ضد قارچی چندین روغن ضروری را بررسی کرد. از بین روغن‌های آزمایش‌شده، اسانس میخک مؤثرترین اسانس در متوقف کردن رشد طیف وسیعی از قارچ‌ها با منشأ زیست‌محیطی بود.
در یک مطالعه 2005 محققان تأثیر اوژنول، جزء اصلی اسانس میخک، را بر روی مخمر کاندیدا آلبیکنس بررسی کردند . این مخمر می تواند باعث عفونت های قارچی مانند پای ورزشکاران، برفک دهان و عفونت های قارچی واژن شود.
به گفته نویسندگان این مطالعه، اوژنول توانایی کشتن مخمر را هم در کشت و هم در مدل موش دارد.
یک مطالعه 2018 به تأثیر روغن‌های ضروری بر روی انواع باکتری‌هایی که باعث عفونت‌های تنفسی می‌شوند، مانند ذات‌الریه و آنفولانزا را بررسی کرد.
اگرچه اثرات آن کمتر از آنتی بیوتیک های آزمایش شده بود، اما اسانس میخک وقتی به کشت مایع اضافه شد یا به عنوان بخار معرفی شد، فعالیت ضد باکتریایی داشت.
مصارف دندانپزشکی:
در سال 2012، محققان تأثیر اسانس میخک بر فرسایش دندانی دندان ها توسط نوشیدنی های اسیدی مانند آب سیب بررسی شد. فرسایش دندانی دندان می تواند منجر به پوسیدگی شود .
بر اساس این مطالعه،اسانس میخک و مولکول های آن در جلوگیری از فرسایش دندان موثر بوده و نویسندگان را به این باور رساند که اسانس میخک ممکن است به روشی مشابه فلوراید در جلوگیری از پوسیدگی عمل کند.
آ مطالعه 2016 10 محصول گیاهی طبیعی را آزمایش کرد تا ببیند چقدر در برابر ارگانیسم هایی که باعث ایجاد حفره های دهانی می شوند موثر هستند. مشخص شد که اسانس میخک در مهار ارگانیسم های ایجاد کننده حفره موثرترین است.
کاربردهای پوستی :
در سال 2017، محققان اسانس میخک را آزمایش کرد تا ببیند که آیا وقتی روی پوست استفاده می شود، تأثیری بر خارش مزمن دارد یا خیر. این مطالعه نشان داد که در مقایسه با روغن نفتی، اسانس میخک به طور قابل توجهی خارش را تسکین می دهد.
یک مطالعه از سال 2007 استفاده موضعی از کرم روغن میخک در درمان شقاق مقعدی را با نرم کننده های مدفوع و کرم لیگنوکائین مقایسه کرد.
پس از 3 ماه، محققان به بهبودی در 60 درصد از افراد در گروه اسانس میخک اشاره کردند، در حالی که در گروه نرم کننده های مدفوع و لیگنوکائین تنها 12 درصد بود.
خواص ضد سرطانی :
یک مطالعه از سال 2014 به تأثیر اسانس میخک بر روی یک سری از سلول‌های سرطان سینه انسان در شرایط آزمایشگاهی توجه کرد، به این معنی که سلول‌ها در یک ظرف یا لوله آزمایش آزمایش شدند. محققان دریافتند که روغن میخک در مقادیر معینی برای سلول های سرطانی سمی است.
در دیگری مطالعه آزمایشگاهی محققان دریافتند که روغن میخک رشد چندین رده سلولی سرطانی از جمله سرطان سینه، دهانه رحم و روده بزرگ را متوقف می کند. عصاره میخک همچنین مرگ سلولی را افزایش داد و تقسیم سلولی را در رده سلولی سرطان روده بزرگ مختل کرد.
شما عزیزان میتوانید برای تهیه اسانس میخک به صورت عمده اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.
نحوه استفاده :
روش های مختلفی برای استفاده از اسانس میخک در خانه وجود دارد. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد:
افشانه :
استفاده از اسانس به عنوان اسپری یک راه آسان برای افزودن عطر تند میخک به اتاق است. یا شاید بخواهید از خواص ضد میکروبی اسانس میخک استفاده کنید و از آن به عنوان یک ضد عفونی کننده ملایم استفاده کنید. برای تهیه اسپری میخک:
- چند قطره اسانس میخک را به آب اضافه کنید. انجمن ملی آروماتراپی کل نگر (NAHA) 10 تا 15 قطره در هر اونس آب را پیشنهاد می کند.
- از آنجایی که اسانس ها در آب حل نمی شوند، ممکن است بخواهید یک عامل پخش کننده مانند سولوبول را نیز به محلول اضافه کنید.
- قبل از اسپری حتما بطری را به خوبی تکان دهید
انتشار :
مانند کاربردهای اسپری، استفاده از یک پخش کننده می تواند به پخش عطر میخک در سراسر اتاق کمک کند. هنگام پخش روغن میخک، حتماً دستورالعمل هایی را که همراه با پخش کننده شما ارائه شده است، دنبال کنید.
هنگام اسپری یا پخش اسانس میخک، مطمئن شوید که اتاق به خوبی تهویه می شود.
موضعی :
اگر می‌خواهید از اسانس میخک برای تسکین درد، بهبود زخم یا کاهش خارش استفاده کنید، چند راه وجود دارد که میتوانید اسانس میخک را روی پوست خود بمالید:
- روغن های ماساژ. اسانس میخک را در روغن حامل مانند جوجوبا، نارگیل یا روغن زیتون رقیق کنید. NAHA پیشنهاد می کند از 15 قطره روغن میخک در هر اونس روغن حامل به منظور ایجاد محلول 2.5 درصد استفاده کنید.
- کرم ها، اسکراب ها یا لوسیون ها. اسانس میخک را در یک محصول بدون عطر، مانند لوسیون یا کرم صورت، رقیق کنید. NAHA رقت 1 تا 2.5 درصد را برای پوست های معمولی و 0.5 تا 1 درصد را برای پوست های حساس توصیه می کند
دندانی :
آیا شما دندان درد دارید ؟ مالیدن اسانس میخک روی دندان درد ممکن است به تسکین درد کمک کند تا زمانی که بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید. برای استفاده از اسانس میخک برای دندان درد، مراحل زیر را دنبال کنید:
- چند قطره اسانس میخک را در روغن حامل خوراکی مانند روغن زیتون یا نارگیل رقیق کنید.
- یک گلوله پنبه تمیز را به محلول آغشته کنید و اجازه دهید در آن خیس بخورد.
- از تماس با لثه خودداری کنید، پنبه را روی دندان دردناک بمالید. ممکن است چند دقیقه استفاده از آن طول بکشد تا احساس آرامش کنید.
- در صورت لزوم هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید.
اگر هنگام استفاده از اسانس میخک روی دندان احساس سوزش یا ناراحتی کردید، استفاده از آن را متوقف کنید.
آیا عوارض جانبی دارد؟
برخی از عوارض جانبی احتمالی اسانس میخک وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.
تحریک پوست :
اسانس میخک می تواند در برخی افراد باعث تحریک پوست شود. اگر در مورد حساسیت خود به اسانس میخک نگران هستید، ابتدا آن را آزمایش کنید. برای انجام این کار، مقدار کمی اسانس میخک رقیق شده را به داخل آرنج خود بمالید.
اگر متوجه علائم تحریک پوستی مانند قرمزی، خارش یا تورم شدید، از اسانس میخک به صورت موضعی استفاده نکنید.
آلرژی :
اگرچه نادر است، اما ممکن است واکنش آلرژیک به اسانس میخک یا اجزای آن ایجاد شود. مطمئن شوید که علائم و نشانه های آنافیلاکسی ، یک واکنش آلرژیک بالقوه تهدید کننده زندگی را می شناسید:
- بثورات یا کهیر، که ممکن است خارش داشته باشد
- مشکل در تنفس
- خس خس سینه یا سرفه
- سفتی در گلو یا مشکل در بلع
- ناراحتی های گوارشی مانند استفراغ، اسهال یا گرفتگی عضلات
تداخلات دارویی :
اگر هر یک از انواع داروهای زیر را مصرف می کنید، از اسانس میخک استفاده نکنید:
- ضد انعقادها
- مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs)
- مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)
سخن پایانی :
به طور سنتی، اسانس میخک برای تسکین ناراحتی های گوارشی، تسکین درد و کمک به بیماری های تنفسی استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که روغن میخک ممکن است برای کاربردهای دندانی و موضعی، برای درمان عفونت ها و حتی مبارزه با سرطان فوایدی داشته باشد.
مانند هر روغن ضروری، مطمئن شوید که از اسانس میخک با خیال راحت استفاده کنید. قبل از استفاده از اسانس میخک، همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی با پزشک خود صحبت کنید.
خرید اسانس میخک :
شما عزیزان میتوانید برای تهیه اسانس میخک به صورت عمده اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.
دیدگاه خود را بنویسید