خواص شگفت انگیز روغن میخک + عوارض _ طوبی نیک

از کار به عنوان یک بی حس کننده طبیعی دندان گرفته تا بهبود سلامت روده، استفاده از روغن میخک بسیار فراتر از طعم دادن به غذاها و نوشیدنی های فصلی است.

میخک بخشی جدایی ناپذیر از داروهای سنتی و عامیانه در درمان آیورودا و طب چینی بوده است و دارای خواص ضد انگلی، ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی است.

رایحه گرم و آرامش بخش آن همیشه در دوره جشن مورد علاقه است و به همان اندازه در جامعه آروماتراپی محبوب است، زیرا عطر آن به ایجاد فضایی آرام و آرامش بخش کمک می کند.

این روغن دارای خواص طبیعی است که می تواند برای سلامت روحی و جسمی ما مفید باشد، بنابراین در این مقاله به فواید روغن میخک، نحوه عملکرد، نحوه استفاده از آن و موارد دیگر می پردازیم

روغن میخک از تقطیر جوانه های گل خشکی که از درخت میخک جمع آوری می شود، تولید می شود. سایر قسمت های درخت مانند ساقه و برگ نیز ممکن است مورد استفاده قرار گیرد.

روغن میخک که رنگ آن از بی رنگ تا زرد روشن متغیر است و رایحه ای تند و تند دارد، قرن هاست که در کاربردهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد.

در این مقاله، نگاهی دقیق‌تر به فواید بالقوه این روغن و نحوه استفاده از آن در خانه خواهیم داشت.

شما عزیزان میتوانید برای تهیه روغن میخک به صورت عمده در سه اندازه (20 CC و 60 CC و 1 لیتری)اینجا کلیک کنید.

تاریخچه روغن میخک :

مورخان مستند کرده اند که طب چینی حداقل از 22 قبل از میلاد از میخک استفاده می کرده است.

داستان‌های مربوط به آن دوره نشان می‌دهد که چگونه از افرادی که می‌خواستند با یک امپراتور صحبت کنند، اغلب خواسته می‌شد تا جوانه‌های گل خشک و ادویه میخک را بجوند تا از قرار گرفتن در معرض بوی بد دهان جلوگیری کنند.

ساکنان جزایر ادویه همچنین میخک را با درخت جدیدی که پس از تولد یک کودک کاشته شده بود، احترام می‌کردند، به این باور که چرخه زندگی کودک را به چرخه زندگی درخت پیوند می‌داد.

روغن میخک دارای تاریخچه دارویی قوی است که هنوز هم برای بسیاری از مردم امروزه جذاب است و از آن برای داروهای تجاری موجود یا به عنوان یک جایگزین طبیعی شیمیایی و بدون دارو استفاده می کنند.

روغن میخک چگونه کار می کند؟

یکی از اجزای اصلی روغن میخک، اوژنول، اغلب به عنوان یک عنصر در دهان شویه ها، خمیردندان ها و داروهای تجویز شده توسط دندانپزشکان ذکر می شود.

همانطور که در زیر به آن اشاره می کنیم، اوژنول به عنوان یک بی حس کننده طبیعی عمل می کند و همچنین دارای خواص ضد باکتریایی ملایمی است که می تواند درد را برای چند ساعت تسکین دهد (اگرچه فقط باید با راهنمایی یک دندانپزشک حرفه ای و واجد شرایط استفاده شود).

خواص ضد التهابی طبیعی می تواند به کاهش تحریک و تورم در ناحیه آسیب دیده کمک کند.

فواید روغن میخک چیست؟

روغن میخک به طور سنتی برای اهداف مختلفی استفاده می شود، از جمله:

• به عنوان یک ضد میکروبی، برای کمک به کشتن باکتری ها
• به عنوان یک مسکن برای شرایطی مانند دندان درد و درد عضلانی
• برای ناراحتی گوارشی
• برای تسکین شرایط تنفسی مانند سرفه و آسم

در حالی که بسیاری از مواد شیمیایی مختلف در روغن میخک شناسایی شده است، ترکیبی به نام اوژنول یکی از اجزای اصلی آن است.

مانند بسیاری از روغن‌های ضروری ، محققان برای ارزیابی مزایای سلامتی بالقوه روغن میخک و اجزای آن کار کرده‌اند. بیایید نگاهی عمیق‌تر به آنچه برخی از تحقیقات تاکنون می‌گویند داشته باشیم.

1.فعالیت ضد میکروبی :

در مطالعه ای در سال 2012 ، محققان دریافتند که روغن میخک توانایی کشتن سلول های باکتری استاف را در کشت مایع و بیوفیلم دارد. بیوفیلم مجموعه ای از باکتری ها است که با هم زندگی می کنند و توسط یک لایه محافظ لزج محافظت می شوند.

اکثر آنتی بیوتیک ها در نفوذ به بیوفیلم و کشتن باکتری های استاف موثر نیستند، اما طبق این مطالعه، به نظر می رسد روغن میخک قادر به این کار باشد.

 مطالعه 2017 فعالیت ضد قارچی چندین روغن ضروری را بررسی کرد. از بین روغن‌های آزمایش‌شده، روغن میخک مؤثرترین روغن در متوقف کردن رشد طیف وسیعی از قارچ‌ها با منشأ زیست‌محیطی بود.

در یک مطالعه 2005 محققان تأثیر اوژنول، جزء اصلی روغن میخک، را بر روی مخمر کاندیدا آلبیکنس بررسی کردند . این مخمر می تواند باعث عفونت های قارچی مانند پای ورزشکاران، برفک دهان و عفونت های قارچی واژن شود .

به گفته نویسندگان این مطالعه، اوژنول توانایی کشتن مخمر را هم در کشت و هم در مدل موش دارد.

مطالعه 2018 به تأثیر روغن‌های ضروری بر روی انواع باکتری‌هایی که باعث عفونت‌های تنفسی می‌شوند، مانند ذات‌الریه و آنفولانزا را بررسی کرد.

اگرچه اثرات آن کمتر از آنتی بیوتیک های آزمایش شده بود، اما روغن میخک وقتی به کشت مایع اضافه شد یا به عنوان بخار معرفی شد، فعالیت ضد باکتریایی داشت.

شما عزیزان میتوانید برای تهیه روغن میخک به صورت عمده در سه اندازه (20 CC و 60 CC و 1 لیتری)اینجا کلیک کنید.

2.مصارف دندانپزشکی :

در سال 2012، محققان تأثیر روغن میخک بر فرسایش دندانی دندان ها توسط نوشیدنی های اسیدی مانند آب سیب بررسی شد. فرسایش دندانی دندان می تواند منجر به پوسیدگی شود .

بر اساس این مطالعه، روغن میخک و مولکول های آن در جلوگیری از فرسایش دندان موثر بوده و نویسندگان را به این باور رساند که روغن میخک ممکن است به روشی مشابه فلوراید در جلوگیری از پوسیدگی عمل کند.

مطالعه 2016 ،10 محصول گیاهی طبیعی را آزمایش کرد تا ببیند چقدر در برابر ارگانیسم هایی که باعث ایجاد حفره های دهانی می شوند موثر هستند. مشخص شد که روغن میخک در مهار ارگانیسم های ایجاد کننده حفره موثرترین است.

 مطالعه 2006 توانایی تسکین درد ژل میخک و بنزوکائین را مقایسه کرد .

محققان دریافتند شرکت‌کنندگانی که با روغن میخک یا بنزوکائین مورد آزمایش قرار گرفتند، به طور قابل‌توجهی نمرات درد کمتری نسبت به گروه دارونما داشتند. این امر باعث شد نویسندگان این مطالعه بر این باورند که روغن میخک ممکن است به عنوان یک بی حس کننده موضعی موثر باشد.

3.کاربردهای پوستی :

در سال 2017، محققان روغن میخک را آزمایش کرد تا ببیند که آیا وقتی روی پوست استفاده می شود، تأثیری بر خارش مزمن دارد یا خیر. این مطالعه نشان داد که در مقایسه با روغن نفتی، روغن میخک به طور قابل توجهی خارش را تسکین می دهد.

مطالعه از سال 2007 استفاده موضعی از کرم روغن میخک در درمان شقاق مقعدی را با نرم کننده های مدفوع و کرم لیگنوکائین مقایسه کرد.

پس از 3 ماه، محققان به بهبودی در 60 درصد از افراد در گروه روغن میخک اشاره کردند، در حالی که در گروه نرم کننده های مدفوع و لیگنوکائین تنها 12 درصد بود.

4.خواص ضد سرطانی :

مطالعه از سال 2014 به تأثیر روغن میخک بر روی یک سری از سلول‌های سرطان سینه انسان در شرایط آزمایشگاهی توجه کرد، به این معنی که سلول‌ها در یک ظرف یا لوله آزمایش آزمایش شدند. محققان دریافتند که روغن میخک در مقادیر معینی برای سلول های سرطانی سمی است.

در دیگری مطالعه آزمایشگاهی محققان دریافتند که روغن میخک رشد چندین رده سلولی سرطانی از جمله سرطان سینه، دهانه رحم و روده بزرگ را متوقف می کند. عصاره میخک همچنین مرگ سلولی را افزایش داد و تقسیم سلولی را در رده سلولی سرطان روده بزرگ مختل کرد.

5.تقویت سیستم ایمنی بدن :

روغن میخک استخراج شده از جوانه و برگ می تواند در مبارزه با عفونت ها و تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید باشد.

6.بهبود سلامت روده :

استفاده موضعی از روغن جوانه میخک در شکم می تواند به درمان چندین مشکل سلامت روده، از جمله بیماری حرکت، نفخ، درد معده، سوء هاضمه و نفخ کمک کند.

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که میخک با تولید مخاط معده که به  محافظت از پوشش دستگاه گوارش کمک می کند، می تواند از تشکیل زخم در سیستم گوارشی جلوگیری کند.

و به دور از آزمایشگاه، شواهد حکایتی زیادی توسط افرادی ارائه شده است که می گویند روغن جوانه میخک طیف وسیعی از مشکلات ناشی از شرایط مختلف معده را کاهش داده است.

7.محافظت از پوست :

هنگامی که روغن میخک به صورت موضعی استفاده می شود، کاربران می توانند از خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی آن بهره مند شوند که می تواند به جلوگیری از انواع بیماری های پوستی و عفونت های قارچی کمک کند.

لازم به ذکر است که اگرچه هر دو نوع روغن میخک دارای خواص ضد میکروبی هستند، شما باید فقط از روغن میخک برای استفاده موضعی و پس از رقیق شدن با روغن حامل استفاده کنید.

همچنین دستورالعمل های مهمی وجود دارد که باید در مورد استفاده از روغن میخک در صورت بارداری یا  دوران یائسگی آگاه باشید .

8.تقویت سلامت استخوان :

تخمین زده می‌شود که بیش از 200 میلیون نفر از پوکی استخوان رنج میبرند.میلیون‌ها نفر دیگر نیز یک بیماری کم توده استخوانی را مدیریت می‌کنند که می‌تواند منجر به ایجاد شرایط جدی‌تر شود.

برخی از تحقیقات حیوانی نشان داده است که ترکیبات روغن میخک می تواند توده استخوان را حفظ کند.

نحوه استفاده :

روش های مختلفی برای استفاده از روغن میخک در خانه وجود دارد. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد:

افشانه :

استفاده از روغن به عنوان اسپری یک راه آسان برای افزودن عطر تند میخک به اتاق است. یا شاید بخواهید از خواص ضد میکروبی روغن میخک استفاده کنید و از آن به عنوان یک ضد عفونی کننده ملایم استفاده کنید. برای تهیه اسپری میخک:

1. چند قطره روغن میخک را به آب اضافه کنید. انجمن ملی آروماتراپی کل نگر (NAHA) 10 تا 15 قطره در هر اونس آب را پیشنهاد می کند.
2. از آنجایی که اسانس ها در آب حل نمی شوند، ممکن است بخواهید یک عامل پخش کننده مانند سولوبول را نیز به محلول اضافه کنید.
3. قبل از اسپری حتما بطری را به خوبی تکان دهید.

انتشار :

مانند کاربردهای اسپری، استفاده از یک پخش کننده می تواند به پخش عطر میخک در سراسر اتاق کمک کند. هنگام پخش روغن میخک، حتماً دستورالعمل هایی را که همراه با پخش کننده شما ارائه شده است، دنبال کنید.

هنگام اسپری یا پخش روغن میخک، مطمئن شوید که اتاق به خوبی تهویه می شود.

موضعی :

اگر می‌خواهید از روغن میخک برای تسکین درد، بهبود زخم یا کاهش خارش استفاده کنید، چند راه وجود دارد که می‌توانید روغن میخک را روی پوست خود بمالید:

• روغن های ماساژ. روغن میخک را در روغن حامل مانند جوجوبا، نارگیل یا روغن زیتون رقیق کنید. NAHA پیشنهاد می کند از 15 قطره روغن میخک در هر اونس روغن حامل به منظور ایجاد محلول 2.5 درصد استفاده کنید.
• کرم ها، اسکراب ها یا لوسیون ها. روغن میخک را در یک محصول بدون عطر، مانند لوسیون یا کرم صورت، رقیق کنید. NAHA رقت 1 تا 2.5 درصد را برای پوست های معمولی و 0.5 تا 1 درصد را برای پوست های حساس توصیه می کند .

دندانی :

آیا شما دندان درد دارید ؟ مالیدن روغن میخک روی دندان درد ممکن است به تسکین درد کمک کند تا زمانی که بتوانید به دندانپزشک مراجعه کنید. برای استفاده از روغن میخک برای دندان درد، مراحل زیر را دنبال کنید:

1. چند قطره روغن میخک را در روغن حامل خوراکی مانند روغن زیتون یا نارگیل رقیق کنید.
2. یک گلوله پنبه تمیز را به محلول آغشته کنید و اجازه دهید در آن خیس بخورد.
3. از تماس با لثه خودداری کنید، پنبه را روی دندان دردناک بمالید. ممکن است چند دقیقه استفاده از آن طول بکشد تا احساس آرامش کنید.
4. در صورت لزوم هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید.

اگر هنگام استفاده از روغن میخک روی دندان احساس سوزش یا ناراحتی کردید، استفاده از آن را متوقف کنید.

آیا عوارض جانبی دارد؟

برخی از عوارض جانبی احتمالی روغن میخک وجود دارد که باید از آنها آگاه باشید.

تحریک پوست:

روغن میخک می تواند در برخی افراد باعث تحریک پوست شود. اگر در مورد حساسیت خود به روغن میخک نگران هستید، ابتدا آن را آزمایش کنید. برای انجام این کار، مقدار کمی روغن میخک رقیق شده را به داخل آرنج خود بمالید.

اگر متوجه علائم تحریک پوستی مانند قرمزی، خارش یا تورم شدید، از روغن میخک به صورت موضعی استفاده نکنید.

آلرژی:

اگرچه نادر است، اما ممکن است واکنش آلرژیک به روغن میخک یا اجزای آن ایجاد شود. مطمئن شوید که علائم و نشانه های آنافیلاکسی ، یک واکنش آلرژیک بالقوه تهدید کننده زندگی را می شناسید:

• بثورات یا کهیر، که ممکن است خارش داشته باشد
• مشکل در تنفس
• خس خس سینه یا سرفه
• سفتی در گلو یا مشکل در بلع
• ناراحتی های گوارشی مانند استفراغ، اسهال یا گرفتگی عضلات

تداخلات دارویی :

اگر هر یک از انواع داروهای زیر را مصرف می کنید، از روغن میخک استفاده نکنید:

• ضد انعقادها
• مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs)
• مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)

شرایط خاص سلامت:

از مصرف روغن میخک خودداری کنید اگر:

• شما اخیراً یک عمل جراحی بزرگ داشته اید
• شما زخم معده دارید
• شما یک اختلال خونریزی مانند هموفیلی دارید

به طور سنتی، روغن میخک برای تسکین ناراحتی های گوارشی، تسکین درد و کمک به بیماری های تنفسی استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که روغن میخک ممکن است برای کاربردهای دندانی و موضعی، برای درمان عفونت ها و حتی مبارزه با سرطان فوایدی داشته باشد.

مانند هر روغن ضروری، مطمئن شوید که از روغن میخک با خیال راحت استفاده کنید. قبل از استفاده از روغن میخک، همیشه در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی با پزشک خود صحبت کنید.

خرید روغن میخک :

شما عزیزان میتوانید برای تهیه روغن میخک به صورت عمده در سه اندازه (20 CC و 60 CC و 1 لیتری)اینجا کلیک کنید.