تقریباً همه از طعم چیزهای شیرین لذت می برند، بنابراین جای تعجب نیست که چرا به انواع غذاها و نوشیدنی ها، از نوشابه های گازدار گرفته تا محصولات پخته شده، شکر اضافه می شود. با این حال، قند بیش از حد در رژیم غذایی شما می تواند منجر به بیماری هایی مانند چاقی و دیابت نوع 2 شود. با این حال، در مقادیر متوسط، شیرین کننده ها می توانند خوشمزه و سالم باشند، به خصوص اگر شما یا عزیزانتان را به خوردن غذاهای غنی از مواد مغذی تشویق کنند که در غیر این صورت از مصرف آن اجتناب می کردید.
نمک دریا از تبخیر آب نمک بدست می آید. جدا از کاربردهای آشپزی آن، اغلب به اسکراب بدن، حمام، نوشیدنی ها و محصولات بی شمار دیگر اضافه می شود.مردم سراسر جهان از دوران ماقبل تاریخ از نمک دریا استفاده می کردند و امروزه معمولاً در بسیاری از آشپزخانه ها یافت می شود.برخی از مردم معتقدند که این نمک سالم تر از انواع دیگر نمک است و فواید متعددی دارد، اما تحقیقات کمی برای حمایت از این ادعاها وجود دارد.این مقاله مروری بر کاربردهای رایج نمک دریا و همچنین فواید و مضرات بالقوه آن ارائه می‌کند.
آلوئه ورابرای بیش از آفتاب سوختگی عالی است. تحقیقات در حال حاضر چندین راه را نشان می دهد که می تواند به بهبود سلامت شما کمک کند.ژل آلوئه ورا به طور گسترده ای برای تسکین آفتاب سوختگی و کمک به بهبود زخم ها شناخته شده است. اما آیا می‌دانستید که گیاه گلدانی مورد علاقه شما برای تسکین آفتاب سوختگی و دکور خانه بسیار بیشتر است؟
آیا از لوسیون بدن برای مرطوب کردن بدن خود فقط در ماه های خشک زمستان استفاده می کنید؟ بسیاری از افراد تمایل دارند این کار را انجام دهند و در بقیه سال پوست خود را نادیده می گیرند. با این حال، برای حفظ سلامت و شادابی پوست در تمام طول سال، باید پوست خود را با لوسیون بدن در طول سال تغذیه و محافظت کنید.مانند صورت، بدن شما نیز تمایل دارد رطوبت خود را در طول روز از دست بدهد. یک لوسیون بدن مناسب به آبرسانی و تغذیه پوست شما کمک می کند و در عین حال آن را صاف و مرطوب نگه می دارد.با پیمایش به پایین، می توانید ببینید که چرا لوسیون های بدن ضروری هستند و چگونه از آنها برای حداکثر فواید استفاده کنید.
ماسک رس کائولن سفید برای ماسک های صورت (مراقبت از پوست ملایم و در عین حال قوی)آیا می دانستید خاک رس کائولن سفید یکی از مرغوب ترین و ملایم ترین ها در بین انواع خاک رس است؟ یک خاک رس طبیعی که بیشتر در خاک حاصل از هوازدگی سنگ ها یافت می شود، نام آن از نام کوه کائو لینگ در چین گرفته شده است، جایی که خاک رس برای قرن ها استخراج می شد. خاک رس کائولن سفید دارای خواص بسیاری در ماسک صورت است... برای پوست های حساس، خشک و بالغ ایده آل است.
میسلار واتر یک محصول مراقبت از پوست است که می تواند به آبرسانی و تمیز کردن پوست کمک کند، آلودگی و چربی را از بین ببرد و به شفافیت پوست شما کمک کند. همچنین برای افرادی که پوست حساسی دارند مناسب است.
روغن زیتون فوق بکر منبع عالی از ترکیبات آنتی اکسیدانی مانند ویتامین E، اولئوسین و اولئوکانتال است. ممکن است به پیشگیری از بیماری قلبی، تقویت عملکرد مغز و محافظت در برابر انواع خاصی از سرطان کمک کند.
