اگر به هر طریقی از پوست خود مراقبت می کنید، حتماً در مورد کلاژن و فواید پوستی مختلف که آن را تقویت می کند شنیده اید. مدت زیادی است که به دلیل ویژگی های غیرقابل مقایسه آن در صنعت زیبایی استفاده می شود که باعث می شود شرکت ها به طور خاص حضور آن را در مارک های تولیدی خود برجسته کنند.
اگر دوست دارید قهوه قوی و غنی خود را داشته باشید، ممکن است بخواهید قهوه ترک را امتحان کنید. بسیار کافئین دار، بدون فیلتر است و حتی ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد.
قهوه بیشتر از افزایش انرژی شما انجام می دهد. چند فنجان قهوه در روز همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و افسردگی را کاهش دهد، از مدیریت وزن کمک کند و به شما کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشید. فقط به خاطر داشته باشید که کارشناسان توصیه می کنند در صورت بارداری یا شیردهی، کافئین را محدود کنید.
گرده زنبور عسل ممکن است فواید سلامتی داشته باشد، زیرا ممکن است حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی بیوتیک ها و آنتی اکسیدان ها باشد. ممکن است برای افرادی که به زنبورها حساسیت دارند بی خطر نباشد.
مزایای سلامتی نوشیدن آب لیمو ممکن است شامل افزودن ویتامین C و آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی، کاهش نوشیدنی های شیرین شده با قند و کمک به کاهش وزن باشد. اگرچه ممکن است نخواهید آن را زیاد بنوشید.
ژل رویال حاوی مواد مغذی با اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است برای سلامت کلی شما مفید باشد. مزایای آن می تواند شامل حمایت از سلامت سیستم ایمنی و یائسگی باشد.
