دانه های کتان به‌خاطر فواید بسیاری برای سلامتی شناخته شده‌اند ، که شامل تأمین دوز مناسب پروتئین و فیبر، کاهش اشتها و کمک به کنترل وزن می‌شود با توجه به مشخصات مواد مغذی فوق‌العاده آن‌ها، جای تعجب نیست که روغن بذر کتان نیز مملو از فواید سلامتی مشابه است.این مقاله برخی از مزایای برتر روغن بذر کتان و چند راه ساده برای استفاده از آن را بررسی خواهد کرد
روغن شیرین بیان از درخت شیرین بیان استخراج می شود که از درختان چند ساله دسته بندی می شود. این درخت فواید خود را در درمان مشکلات بدن و پوست دارد. درخت شیرین بیان حاوی عناصر و ویتامین های مهم بسیاری است که برای پوست مفید بوده و نرمی و درخشندگی آن را باز می گرداند. برای دانستن فواید استفاده از شیرین بیان برای پوست و نحوه استفاده از آن برای حفظ طراوت و درخشش پوست به خواندن ادامه دهید.
دم اسب ( Equisetum arvense ) گیاهی است که قرن ها به عنوان یک داروی گیاهی استفاده می شود.از لحاظ تاریخی، از آن به عنوان یک دیورتیک برای افزایش تکرر ادرار استفاده می شد . در سال های اخیر، به عنوان یک داروی مراقبت از مو و ریزش مو شهرت پیدا کرده است .به خواندن ادامه دهید تا بدانید چه خواصی در روغن دم اسب ممکن است برای موهای شما مفید باشد.
روغن خشخاش از دانه های گیاه خشخاش، Papaver somniferum به دست می آید . این گیاه هزاران سال است که توسط انسان کشت می شود و برای مصارف مختلفی استفاده می شود.خشخاش برای تولید تریاک شناخته شده است که در ساخت مواد مخدر مانند مورفین و کدئین استفاده می شود.
روغن خردل که از دانه‌های گیاه خردل به دست می‌آید، یکی از مواد رایج در غذاهای هندی است.این گیاه که به دلیل طعم قوی، عطر تند و نقطه دود بالا شناخته شده است، اغلب برای سرخ کردن و سرخ کردن سبزیجات در بسیاری از نقاط جهان از جمله هند، بنگلادش و پاکستان استفاده می شود.
روغن نارگیل را می توان برای بسیاری از موارد مختلف مانند پخت و پز، مراقبت از پوست و شامپو استفاده کرد. این روغن دارای خواص آبرسانی و مرطوب کنندگی است که نشان داده شده است برای مو و پوست ما و همچنین به طور کلی سلامت ما مفید است.
وقتی صحبت از درمان های طبیعی برای مراقبت از مو می شود، تعداد کمی از میوه ها به اندازه انار فروتن قول می دهند. علاوه بر فواید بی‌شمار سلامتی انار، این میوه با رنگ‌های زنده و طعم‌دار سرشار از آنتی‌اکسیدان است و همچنین به عنوان منبعی ارزشمند برای تقویت رشد مو مورد توجه قرار گرفته است.
