قیمت و خرید خمیر دندان نعنا طبیعی _ طوبی نیک

نیروگاه بهداشت دهان و دندان :

این گیاه برجسته به راحتی رشد می کند - در واقع، این گیاه خوش طعم می تواند مهاجم باشد و باید در ظرفی کاشته شود تا از پخش شدن تهاجمی جلوگیری شود. و مقدار معقول نعناع برای جوانه های چشایی و سلامتی ما مفید است.

نعناع همچنین برای سلامت دهان و دندان بسیار عالی است. تحقیقات بالینی خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آن و همچنین توانایی آن در تحریک تولید بزاق را تأیید کرده است که همگی نقش مهمی در سلامت دهان دارند. ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید چگونه:

شما عزیزان میتوانید برای تهیه خمیر دندان نعنا به صورت عمده اینجا کلیک کنید.

مواد مغذی را فراهم می کند :

گیاهان خانواده نعناع که به مقدار مناسب خورده شوند، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین می کنند. گیره قسمت «کمیت مناسب» معادله است. نعناع، یکی از اعضای محبوب خانواده نعناع، منبع عالی ویتامین A، آهن و فولات است. فولات، که برای حمایت از بارداری حیاتی است ، به دلیل نقشی که در رشد و عملکرد سلولی سالم دارد، برای سلامت دهان نیز مهم است.

نعناع همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است، به این معنی که می تواند به بدن ما کمک کند تا بر آسیب های سلولی غلبه کند. اما شما باید یک دسته نعناع بخورید تا فواید آن را از بین ببرید: یک وعده نعنا 1/3 فنجان از برگ نعنا است.

ورم را تسکین می دهد :

نعناع به دلیل عملکرد آنتی اکسیدانی قوی، به طور گسترده ای دارای خواص ضد التهابی است. بسیار شبیه بابونه و چای سبز، شستشو با محلول دم کرده نعناع به کاهش تورم و مقابله با خونریزی لثه کمک می کند.

به طور خاص، ترکیب منتول که در نعناع یافت می‌شود، به از بین بردن باکتری‌های دهان و جلوگیری از خونریزی لثه کمک می‌کند. می توانید با اجازه دادن به چای نعناع خنک، سپس با آن آبکشی کنید. این به عنوان جایگزینی برای دهانشویه توصیه نمی شود، اما برای بهره مندی از مزایای نعناع به صورت روزانه، به دنبال دهانشویه هایی باشید که حاوی منتول هستند.

چگونه از آن لذت ببرید: برگ‌های نعناع یا یک چای کیسه‌ای نعناع را در آب داغ (اما نه در حال جوش) تا 5 دقیقه قرار دهید، روی آن را بپوشانید. اجازه دهید مایع کاملا خنک شود، سپس آن را بچرخانید و همانطور که با هر دهانشویه ای آبکشی می کنید.

به هضم کمک می کند :

پایان دادن به یک وعده غذایی با نعناع یک عادت خوب است زیرا نعنا می تواند به کاهش سوء هاضمه کمک کند. تصور می شود که این گیاه با تحریک ترشح صفرا به هضم کمک می کند - و همانطور که در بخش بعدی بیشتر بحث خواهیم کرد، همچنین تولید بزاق شروع کننده هضم و محافظت از دندان را افزایش می دهد. اما همچنین می تواند به رفع مشکلات گوارشی مانند گاز معده، نفخ و سوء هاضمه خفیف کمک کند.

بر اساس تحقیقات، نعناع می‌تواند به آرامش بافت گوارشی (GI) کمک کند و آن را برای مشکلات گوارشی پایین‌تر، مانند سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) مفید می‌کند . به همین دلیل، نعناع در واقع می تواند مشکلات گوارشی فوقانی مانند بیماری ریفلاکس معده (GERD) را بدتر کند . هنگامی که نعناع روده را آرام می کند، شکایات IBS را کاهش می دهد. اما وقتی ماهیچه‌هایی را که معده و مری را جدا می‌کنند شل می‌کند، سوزش سر دل که شکایت اصلی مبتلایان به GERD است، بدتر می‌شود.

چگونه از آن لذت ببرید: یک فنجان چای نعناع یا یک لیوان آب نعناع سرد در پایان غذا می‌تواند به افراد بدون شکایت ریفلاکس یا سوزش سر دل کمک کند تا نفخ یا سوء هاضمه را کاهش دهند.

میکروب ها را از بین می برد :

نعناع به ویژه برای سلامت دهان و دندان مفید است زیرا به طور طبیعی ضد میکروبی است. یعنی باکتری های دهان را که در غیر این صورت ممکن است به پوسیدگی دندان کمک کنند را از بین می برد. و وقتی برگ‌های نعناع را می‌جویم، دیگر قند تغذیه‌کننده‌ی باکتری را به دهان خود وارد نمی‌کنیم و همین امر باعث می‌شود که رشد باکتری‌های باقی‌مانده چالش‌برانگیزتر باشد. جویدن برگ نعنا یک اثر دوستانه دیگر برای سلامت دهان دارد: تولید بزاق را تحریک می کند.

بزاق به عنوان یک دهانشویه طبیعی عمل می کند و باکتری ها و هر تکه غذایی که ممکن است باکتری ها را تغذیه کند، شستشو می دهد. و بزاق تحریک شده حتی برای دندان های ما بهتر از تحریک بدون ترشح بزاق است. بزاق تولید شده در اثر تحریک جویدن برگ های گیاهی، کلسیم و بی کربنات بیشتری دارد و همچنین به pH بالاتر کمک می کند. مواد معدنی اضافی و PH بالاتر باعث می شود بزاق در مقابله با حملات اسیدی (که در نتیجه مصرف غذاها و نوشیدنی های اسیدی رخ می دهد) و  به طور فعال معدنی سازی مجدد مینای دندان را بهتر کند.

چگونه از آن لذت ببرید: جویدن 5 تا 6 برگ نعناع دو بار در روز می تواند به از بین بردن باکتری ها کمک کند، باکتری ها را از قند موجود در بسیاری از نعناع های تنفسی محروم کند و تولید بزاق را تحریک کند.

نعنا برای سلامتی :

نعناع نه تنها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند فولات مفید برای سلامت دهان، تسکین دهنده بافت لثه، برای تقویت هضم غذا و از بین بردن باکتری ها عالی است، بلکه این گیاه در بسیاری از عرصه ها امیدوار کننده است.

به عنوان مثال، ترکیبی در نعناع به نام رزمارینیک اسید ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند . یک گونه، نعناع، ممکن است به محافظت در برابر استرس اکسیداتیو و حتی آسیب مغزی کمک کند . و گونه هیبریدی دیگری از نعناع، نعناع فلفلی، به کاهش حالت تهوع، به ویژه پس از جراحی، کمک می کند . همچنین می تواند اضطراب را تسکین دهد و آستانه درد ما را افزایش دهد و همچنین عملکرد ورزش را از جمله مزایای احتمالی دیگر افزایش دهد.

خرید خمیر دندان نعنایی :

شما عزیزان میتوانید برای تهیه خمیر دندان نعنا به صورت عمده اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.