سرکه جات
از فواید بی نظیر سرکه انگور برای سلامتی چه میدانید؟؟ _ طوبی نیک
سرکه انگور یک سرکه ایده آل برای پخت و پز است و به عنوان یک محصول تصفیه نشده ، حاوی عناصر مغذی همچون پتاسیم ، منیزیم و همچنین عناصر کمیاب مختلفی می باشد که برای سلامتی ضروری هستند.در اصل این سرکه یک اسید ملایم می باشد که به راحتی قابل دسترسی است و دارای طیف گسترده ای از مصارف خانگی ، پزشکی و تجاری می باشد که برخی از آنها امروزه مورد تأیید است. اگرچه در حال حاضر ، سرکه اساساً به عنوان یک ماده پخت و پز مصرف می شود ، اما سرکه انگور ، بیشتر در سالادها ، سس های گوشت ، نان ، ترشی و غیره استفاده می شود و با قیمت های مقرون به صرفه در دسترس است. در ادامه مقاله توضیحات بیشتری در این رابطه ارائه می گردد لطفا همراه ما باشید.
سرکه خرما چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟ _ طوبی نیک
سرکه خرما دارای طعمی خوشمزه و نیمه شیرین است که کاربرد بسیار زیادی در تهیه غذاهایی همچون سالاد ، ماکارونی ، خورشت یا سس مخصوص گوشت و ماهی دارد. این سرکه ارزش غذایی بالایی دارد که می تواند فواید دارویی زیادی برای انسان داشته باشد. این سرکه به کاهش وزن ، کاهش کلسترول بد ، تقویت قلب و یا بهبود سرفه های شدید کمک می کند و خواص ضد سرطانی دارد. علیرغم اینکه سرکه خرما ، قدیمی ترین سرکه ثبت شده در تاریخ است اما افراد زیادی در مورد این سرکه یا فواید آن برای سلامتی چیزی نشنیده اند.
خواص بی نظیر سرکه سیب برای لاغری_ طوبی نیک
بسیاری از افراد ادعا می‌کنند مصرف سرکه سیب برای لاغری تاثیر دارد و به همین دلیل به طور روزانه آن را مصرف می‌کنند؛ اما هنگام مصرف هر ماده‌ای برای کاهش وزن سریع و لاغری، سوالاتی پیش می‌آید. برای مثال عوارض سرکه سیب چیست و یا خوردن آن قبل از خواب برای لاغری مفید است؟! بهترین زمان مصرف سرکه سیب برای لاغری چیست؟! به همین دلیل در این مطلب به سراغ خواص این ماده غذایی شگفت انگیز برای لاغری رفته‌ایم؛ تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.