کاهش رشد سلول سرطانی
روغن کتان چیست و چه فوایدی دارد؟ _طوبی نیک
/post-80دانه های کتان به‌خاطر فواید بسیاری برای سلامتی شناخته شده‌اند ، که شامل تأمین دوز مناسب پروتئین و فیبر، کاهش اشتها و کمک به کنترل وزن می‌شود با توجه به مشخصات مواد مغذی فوق‌العاده آن‌ها، جای تعجب نیست که روغن بذر کتان نیز مملو از فواید سلامتی مشابه است.این مقاله برخی از مزایای برتر روغن بذر کتان و چند راه ساده برای استفاده از آن را بررسی خواهد کرد
خواص روغن خردل برای پوست و مو_ طوبی نیک
/post-75روغن خردل که از دانه‌های گیاه خردل به دست می‌آید، یکی از مواد رایج در غذاهای هندی است.این گیاه که به دلیل طعم قوی، عطر تند و نقطه دود بالا شناخته شده است، اغلب برای سرخ کردن و سرخ کردن سبزیجات در بسیاری از نقاط جهان از جمله هند، بنگلادش و پاکستان استفاده می شود.