آویشن گیاهی از خانواده نعناع است و یکی از مواد اصلی آشپزی است. گفته میشود، ممکن است فواید سلامتی متعددی مانند مبارزه با آکنه، تنظیم مخاط، مبارزه با عفونت‌ها و موارد دیگر داشته باشد.
دامنه استفاده آویشن چشمگیر است. و طبق یک مطالعه در سال 2014، مصریان باستان از آن برای مومیایی کردن خود استفاده می کردند، در حالی که یونانیان باستان از آن به عنوان بخور استفاده می کردند.
آویشن به دلیل طعم متمایزش تا به امروز به عنوان یک غذای اصلی در آشپزی باقی مانده است. اما آویشن همچنین دارای تعدادی از خواص دارویی مفید است.
کاربردها و فواید روغن آویشن :
- مبارزه با آکنه
- کاهش فشار خون
- کمک به کاهش سرفه
- تقویت ایمنی
- ضد عفونی کردن
- دفع آفات
- رایحه درمانی
- تقویت خلق و خو
- کاربردهای آشپزی
- جلوگیری از عفونت های باکتریایی
- کمک به درمان عفونت های قارچی
- احتمالاً در برابر انواع خاصی از سرطان کمک می کند
1.آکنه :
اگر از خرید و امتحان داروهای آکنه بدون نسخه بدون نتیجه خوب خسته شده اید، ممکن است خوش شانس باشید. آویشن به دلیل خواص ضد باکتریایی خود شناخته شده است و ممکن است آینده ای به عنوان یک عنصر مبارزه با آکنه داشته باشد.
2.سرفه کردن :
اسانس آویشن، که از برگ های آن به دست می آید، اغلب به عنوان یک درمان طبیعی سرفه استفاده می شود.در یک مطالعه قدیمی 2006 ترکیبی از آویشن و برگ پیچک به کاهش سرفه و سایر علائم برونشیت حاد کمک می کند.یک مطالعه در سال 2018 ترکیبی از عصاره آویشن و پامچال را برای کاهش التهاب و مخاط در یک مدل حیوانی نشان داد.دفعه بعد که با سرفه یا گلودرد مواجه شدید، سعی کنید کمی چای آویشن بنوشید.
3.ضد عفونی کردن :
کپک یک آلاینده رایج و بالقوه خطرناک هوا است که می تواند در خانه شما کمین کند. هنگامی که آن را شناسایی کردید، می خواهید اقدامات لازم را برای خلاص شدن از شر آن یک بار برای همیشه انجام دهید. در برخی موارد، روغن آویشن ممکن است پاسخگو باشد.
4.عطر :
اکنون می توانید محصولات ارگانیک و طبیعی مراقبت از پوست را در اکثر خرده فروشی ها پیدا کنید و بسیاری از آنها حاوی آویشن هستند.آویشن همچنین یک ماده محبوب در دئودورانت های طبیعی است و اغلب در پات پوری گنجانده می شود.
می توانید از اسانس آویشن در پخش کننده رایحه درمانی استفاده کنید تا به طور بالقوه از مزایای خواص تقویت کننده خلق و خوی آن بهره مند شوید، اگرچه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
شما عزیزان میتوانید برای تهیه روغن آویشن به صورت عمده در سه اندازه (20 CC و 60 CC و 1 لیتری) اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.
5.آویشن :
آویشن یک ماده فوق‌العاده است که در غذاهای سراسر جهان، به‌ویژه در فرانسه، ایتالیا و در سرتاسر دریای مدیترانه استفاده میشود.آویشن یک ماده اصلی در این سس پستو است که می توانید از آن به عنوان چاشنی استفاده کنید یا به پاستا یا برنج اضافه کنید.هنگام تهیه گوشت یا مرغ می توان از برگ های تازه یا شاخه های کامل استفاده کرد.
6.سرطان :
یک مطالعه آزمایشگاهی در سال 2018 نشان داد که هر دو اسانس آویشن و میخک باعث مهار خطوط سلولی سرطان سینه میشوند.
7.بهداشت دهان و دندان :
اثرات ضد التهابی تیمول در چندین مطالعه ثبت شده است. تیمول موجود در روغن آویشن در کاهش التهاب و عفونت موثر است.بر اساس تحقیقات اخیر ، خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی تیمول آن را برای سلامت دهان مفید می کند. این ترکیب جزء مواد تشکیل دهنده چندین محصول دندانپزشکی است.
عوارض جانبی روغن آویشن :
اگر به نعناع حساسیت دارید، ممکن است به آویشن و روغن آویشن نیز حساسیت داشته باشید.
عوارض جانبی روغن آویشن عبارتند از:
- واکنش های آلرژیک، از درماتیت تماسی تا علائم تب یونجه
- سرگیجه
- ورم ملتحمه
- سردرد
- آسم
- ضعف عضلانی
- تحریک و ناراحتی دستگاه گوارش
روغن آویشن را نباید قورت داد یا رقیق نشده روی پوست خود استفاده کرد. قبل از استفاده از روغن آویشن با پزشک خود صحبت کنید، به خصوص اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید.
به کودکان نباید روغن آویشن داده شود. هنگام پخش اسانس ها، کودکان و حیوانات خانگی را در نظر بگیرید که ممکن است به روغن واکنش نشان دهند.
خرید روغن آویشن :
شما عزیزان میتوانید برای تهیه روغن آویشن به صورت عمده در سه اندازه (20 CC و 60 CC و 1 لیتری) اینجا کلیک کنید و با ما در ارتباط باشید.
دیدگاه خود را بنویسید